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 Mon régime (avec photos)

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MessageSujet: Mon régime (avec photos)   Sam 16 Juil - 21:05

donc voilà il y a quoi presque 4 ans,j'ai eu un gros déclic lorsque que je suis monté à titre de curiosité sur la balance, et le choc a été direct : 145 kilos!! affraid Là c'était plus possible, je me suis lancé ds un petit régime tout simple, rien d'extra ordinaire, je tenais surtout à ne plus grignoter entre les repas, boire beaucoup d'eau, et essayer de manger plus sainement, pas évident quand on a l'habitude de la mal bouffe, et je sacrifiat beaucoup de bon repas style pizza, doner, mc do, etc.... même les patisserie fini,à la place je mangeait une pomme!!
tout ces sacrifices avaient bien payer quand meme au bout d'un an je suis arrivé à 118 kilos, et une toute nouvelle "moi" est né, j'ai osé, remettre des jeans, m'habiller avec des jolie petit haut, me maquiller, prendre soin de mes cheveux, méconnaissable je me retrouvais méconnaissable!

Photos pour preuve :

S@ndr@en 2007 :
Spoiler:
 

S@ndr@ maintenant :
Spoiler:
 

Là j'essaie de me remettre tout doucement sur la bonne voix, mon projet serais d'ateindre les 89 kilos (là j'ai repris tous ces fichus kilos, surtout dans les cuisses et le ventre. Bon avec deux grossesse entre pas evident non plus), en espérant retrouver la volonté, pour le moment c'est dur je prefere m'y remettre quand mon mari travail, y aura moin de tentations lol!

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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Dim 17 Juil - 11:08

Oh! En passant: Alison a tes yeux! Ils sont très beaux

27 kg en 1 an?!! bravo
Tu as bien perdu avec ce petit régime!
Comme quoi,manger équilibré vaut mieux qu'un régime draconien,après lequel on reprend vite du poids!
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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Dim 17 Juil - 13:41

Merci pour Alison, on dit beaucoup qu'elle me ressemble Very Happy

Les kilos je les avait bien perdu mais comme dit avec la dernière grossesse je suis revenu au départ Sad , quoi que ce matin je me suis pesé et je commence bien à perdre les Kg de l'après accouchement, déjà -7kg500, je suis actuellement à 138Kg500.

Et là vous imaginez même pas combien ça me booste le moral pour recommencer un régime! bravo

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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Lun 18 Juil - 9:01

Moi je dis bravo surtout si tu fais tout cela seule!
moi j'ai pas eu ce courage
j'étais a 118kg je suis maintenant à 87kg mais grace à la gastro plasti...
bonne continuation en tout cas Smile

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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Lun 18 Juil - 11:13

moi ce qu'il me faudrait surour maintenant c'est un petit geste de chirurgie esthétique parce que j'ai un de ces bidons qui pendouille, et c'est horrible!! rien que si on me l'enlève je suis sur de perdre 20kg 00102

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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Lun 18 Juil - 11:15

mdrrr ouai je connais puis surtout que tu as eu pas mal d'enfants donc j'imagine !

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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Lun 18 Juil - 11:24

vaut mieux même pas imaginer lol!
sinon on m'a dit que ca pourrait etre prit en charge par la SS, mais je n'ose pas du tout allé me renseigner Embarassed

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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Lun 18 Juil - 11:35

oui c'est vrai tu devrais

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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Lun 18 Juil - 13:09

bravo sandra!!!!

nous avec zom debut du regime septembre!! on se fait plaise juillet aout! après on s'y colle! en tout cas si lui laisse tomber moi je veux tenir!! faut que je range ma chambre pour mettre le velo d'appart!! faut que je me motive!!!!

une amie a l'anneau et a super bien perdu!! elle est meconnaissable niveau ligne!! par contre niveau moral elel est pas top, elle s'est plus qui elle est vraiment! ca te fait ca aussi poussette?
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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Lun 18 Juil - 13:27

Non j'ai pas ce probléme du tout, car je suis tellement contente de mon nouveau corps que franchement... je ne peux qu'être heureuse Smile

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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Ven 22 Juil - 8:28

J'ai trouvé ça concernant la "chirurgie réparatrice"


Aujourd’hui, le remboursement par l’Assurance maladie dépend de règles bien définies, avec un préjudice d’ordre médical. Par exemple :

> Pour une opération sur le nez :
Une rhinoplastie sera prise en charge si, et seulement si, la déviation de la cloison nasale entraîne des troubles respiratoires importants.

> La réduction de la poitrine :
Elle ne sera remboursée que si le chirurgien doit retirer plus de 300 grammes de glande mammaire, dans chaque sein.

> La chirurgie abdominale :
Elle ne sera prise en charge que dans le cas d’un tablier abdominal (lorsque le ventre tombe, au point de recouvrir le pubis).


pfff je suis quand même loin d'en être là Crying or Very sad

> Une opération de la mâchoire :
Elle ne sera remboursée que si le prognatisme crée une gêne importante lors de la mastication.

En fait, l’Assurance maladie se fonde sur une liste très précise, appuyée sur des détails médicaux pour établir ou non le remboursement.

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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Ven 22 Juil - 18:20

moi j'ai pas ce probléme c'est automatiquement pris en charge suite à une intervention chir du genre que j'ai fais :/

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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Ven 22 Juil - 20:20

en tout cas pour moi, je peux oublier!!
seul solution me mettre au sport!! vive les abdos 00102

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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Dim 24 Juil - 15:48

ouai bon courage xD

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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Dim 24 Juil - 16:04

Oui,elle te ressemble beaucoup ta fille!

Il faut que tu oses te renseigner,Sandra! Comme tu dis,tu perdrais 20 kg,au moins. Je connais une fille qui a perdu énormément avec un anneau,sinon. C'est ça la gastro-plastie,Poussette?
Et toi,Poussette,tu as perdu 30kg? Waouh!!
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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Dim 24 Juil - 16:49

la gastro plastie c'est un anneau Wink
et oui 32kg exactement

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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Dim 24 Juil - 16:51

ehh ben c'est magnifique!!! bravo!! tu dois te sentir revivre??!! moi ca a été le cas quand j'avais mes 115kg, même si ca restait énorme je sentais très vite la différence!

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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Jeu 28 Juil - 17:29

j'ai suivi ton régime sur mon forum
je te trouve très courageuse de le faire

moi aussi je suis au régime mais pas évident lol
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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Jeu 28 Juil - 17:33

c'est sur c'est pas évident, rien que pour moi avant on était deux (ma belle soeur) donc on se motivait, on se rivalisait,.... mais là seule c'est plus dur... et les bonnes choses que les enfants ou le mari dévorent donne bien plus envie qu'autre chose lol!

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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Jeu 28 Juil - 19:35

on peut très bien se motivée a 2 via les forums mais pas évident comme chose
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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Jeu 28 Juil - 21:05

c'est vrai c'est tout à fait faisable, mais ca ne sera pas comme une personne directement proche

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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Jeu 28 Juil - 21:08

a part se soutrenir via forum c'est dure dure
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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Jeu 28 Juil - 21:12

Toute seule moi je dis c'est carrément pas possible, tu as besoin rien que de parler de tes progrès, montrer à qqn que tu es fière de se que tu as perdu, où même "pleuré" tes kilos repris lol

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Dernière édition par *S@ndr@* le Jeu 28 Juil - 23:19, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Jeu 28 Juil - 21:18

c'est pour ca que j'ai abandonner tout mes régimes. Je n'ai personnes avec qui en parler
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MessageSujet: Re: Mon régime (avec photos)   Ven 9 Sep - 11:09

J2 on reprend de bonne résolution!! juste ce midi un petit débordement je ratrapperais cela ce soir!
Là je viens de manger 4 ptites mauricettes Embarassed , 2 au surimi, 1 jambo et la dernière salami!! c'est meme pas pour la garniture mais juste pour le pain lol!

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